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ボディバランスを整えて１０年後も健康に
ピラティススタジオ紬 ツムギ
西讃エリアビューティ
ドイツからアメリカに伝わり現在ではアスリートのボディメンテナンス等に広く取り入れられているピラティス。マットで行うエクササイズに加え、専用のマシンを使い本格的にレッスンできるスペースがオープン。左右のボディバランスや柔軟性、インナーマッスルなど無理なくトレーニングすることで腰痛、ひざ関節の痛み、股関節痛、肩こりなどの解消に導く。１レッスンは６０分。
＊駐車場２台
- 住所
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三豊市高瀬町上高瀬８４９－１
- 営業時間
- １０：００～２０：００
- 定休日
- 不定休