日常をもっと楽しむ！自分時間 向上計画

ボルダリングブームが続き、五輪競技としてボルダリングが採用されたこともあり、ボルダリングを始める方が今増えているんだとか･･･また、ボルダリングは「ただ登るだけのスポーツ」と思われがちですが、 身体をどうやって移動させて登っていくか、手をどのように動かして石を掴むかを考えてから登ることから、 ただ登るだけではなく頭も使うスポーツでもあります。「ボルダリングジム アウル」では、初めての方でも気軽に楽しめるよう、簡単な講習とルールを教えてくれる初心者におすすめのボルダリングジム！

高松市サンフラワー通りすぐの肩甲骨と骨盤の専門院。予約制で1時間に1人、1対1の施術のため感染の心配なく、安心して通えます。また、力任せにバキバキしない施術による丁寧で効果的な治療なので、整体が初めての方も、行き慣れている方もオススメ！院内はカフェを想わすような居心地の良い雰囲気に施術後は毎月ブレンドが変わるハーブティーで心も身体も抜かりのないケア！今、本当に悩んでいるなら一度WARAKUに相談してみては？親しみやすい先生なので、今抱えている不安や悩みを相談しやすく、きちんと応えてくれます！

こんな方にオススメ

▼整体や接骨院に通っているけど改善されないしんどい背中の張り！

▼腰からお尻が痛くて最近日常生活にまで支障をきたしている！

▼鉄板みたいに肩甲骨が張り付いて動かなくて重だるい！

▼このまま痛い部分が日に日に増えていくのではと不安！

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▼「肩甲骨はがしコース」

首や肩、背中の凝り固まった筋肉を徹底的にほぐし緩めて肩甲骨から大きく、身体への負担が少なく動ける身体を作ります。

▼「仙腸関節はがしコース」

腰からお尻の凝り固まった筋肉を徹底的にほぐし、腰の土台部分の仙腸関節をはがして動かしやすくします。